Na terenie OSiR w Strzegomiu, w sąsiedztwie nowo wybudowanego placu zabaw, powstała siłownia zewnętrzna. Została wyposażona w dziesięć urządzeń, z których korzystać będą mogli dzieci i dorośli.
Urządzenia dobrano tak, aby pozwalały wykonać urozmaicone jednostki treningowe na świeżym powietrzu.
Zamontowano do użytku sprzęty takie jak biegacz, wyciąg górny, krzesło do wyciskania, orbitrek, twister, masażer, ławka pozioma, wspornik do rozciągania nóg, surfer, narciarz. Są to profesjonalne stanowiska do ćwiczeń, które spełnią oczekiwania użytkowników w każdym wieku. Ułatwieniem dla osób początkujących są instrukcje opisujące prawidłowy sposób korzystania ze sprzętu.
W pobliżu nowej siłowni powstał nowy plac zabaw i kiedy dzieci będą pochłonięte zabawą to rodzice zamiast siedzieć na ławce będą mogli zadbać o swoją sylwetkę.
Podpowiadamy jak korzystać z urządzeń na siłowni zewnętrznej !
„Krzesło do wyciskania” i „Wyciąg górny” na słupie
„Biegacz” i „Ławka” na słupie
„Orbiterek” i „Narty” na słupie
„Twister” i „Surfer” na słupie
„Masażer” i „Wspornik do rozciągania nóg” na słupie
