Harmonogram zajęć „Aktywny Senior”

Od dnia 18.09.2019 r. wznawiamy zajęcia dla seniorów

Ośrodek Sportu i Rekreacji Sp. z o. o. informuje, od dnia 18.09.2019 r. wznawia zajęcia dla seniorów. Osoby, które chciałyby dołączyć do zajęć „Aktywny Senior” prosimy o kontakt z biurem OSiR Sp. z o. o. (74) 855 15 24 lub bezpośrednio z fizjoterapeutami. Jednocześnie informujemy, że zajęcia będą się odbywać na dotychczasowych zasadach jak w ubiegłym roku, tj. w tych samych grupach i z tymi samymi fizjoterapeutami.


Harmonogram tygodniowy zajęć „Aktywny Senior”


Grupa I 

poniedziałek od godz. 08:30 do godz. 10:00 – sala Judo
czwartek od godz. 16:30 do godz. 18:00 – sala Fitness

Grupa II

poniedziałek od godz. 16:30 do godz. 18:00 – sala Fitness
czwartek od godz. 13:00 do godz. 14:30 – sala Judo

Grupa III

środa od godz. 10:00 do godz. 11:30- sala Judo
piątek od godz. 10:00 do godz. 11:30 – sala Fitness

Grupa IV

wtorek od godz. 14:30 do godz. 16:00 – sala Fitness
piątek od godz. 13:30 do godz. 15:00 – sala Judo

Grupa V

wtorek od godz. 16:15 do godz. 17:45 – sala w Jaroszowie
piątek od godz. 16:15 do godz. 17:45 – sala w Jaroszowie

Grupa VI

wtorek od godz. 08:00 do godz. 09:30 – sala Judo
czwartek od godz. 10:00 do godz. 11:30 – sala Fitness

Grupa VII

środa od godz. 08:00 do godz. 09:30 – sala Judo
piątek od godz. 08:00 do godz. 09:30 – sala Fitness

 

Zajęcia seniorów na pływalni Delfinek:

środa 15:00-16:00  |   czwartek 15:00- 16:00

Fizjoterapeuci:        |    Maciej Romanowski – 663 275 132    |    Dorota Sas – 531 969 890    |

Back to top button