Ośrodek Sportu i Rekreacji Sp. z o. o. informuje, że od 14 września wznawia zajęcia pod nazwą „Aktywny Senior”. Zajęcia trwać będą 3 miesiące – do połowy grudnia…
Zobacz więcej »
Gimnastyka dla seniorów to ćwiczenia przynoszące dużo korzyści, poprawiające zdolności ruchowe oraz ogólną sprawność, nie tylko fizyczną ale także psychiczną. Umiarkowana aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ na jakość…
Zobacz więcej »
OSiR Strzegom od 14 stycznia wznawia zajęcia pod nazwą „Aktywny Senior”. Zajęcia trwać będą 3 miesiące – do połowy kwietnia 2019 r. Jednocześnie informujemy, że zajęcia będą się…
Zobacz więcej »